DIE BITTERE WAHREHIT

Kennst du diese Trainings-Probleme (leider) auch?

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Kein echter Fortschritt?

Du trainierst hart – aber deine Performance bleibt gleich? Du gibst alles, aber deine Zeiten verbessern sich nicht. Oder du hast ständig kleine Zipperlein, die dich zurückwerfen.

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Schon zig Programme probiert?

Du hast schon alles probiert – nur nichts hat wirklich funktioniert. Diäten, Fitnessapps, Challenges... kurz motiviert – dann frustriert. Kein Plan, der wirklich zu dir passt – kein Coach, der dich sieht.

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Motivation - Mal da, mal weg.

Du willst ja – aber du kriegst’s einfach nicht unter einen Hut. Zwischen Job, Alltag und Verpflichtungen bleibt kaum Energie fürs Training. Und wenn du anfängst, fehlt der Support, um dranzubleiben.

DAS BEKOMMST DU BEI MIR

Für echte Veränderung brauchst du mehr als nur Trainingspläne.

1:1 Coaching

Gruppenkurse

Workshops & Vorträge

Reha- & Prävention

HYROX & Performance

Ehrlich, individuell & mit Plan.

So bringe ich dich  auf Erfolgskurs

Ehrlich & Direkt

Ich sag dir, was Sache ist – ohne Blabla.

Mit Herz & Verstand

Coaching mit Struktur, Klarheit und echtem Support.

Individuell statt 0815

Dein Coaching ist so einzigartig wie du.

Zielorientiert

Wir trainieren mit Plan – für echte Ergebnisse.

Power & Persönlichkeit

Ich pushe dich liebevoll – aber kompromisslos.

Motivation, die bleibt

Du ziehst durch – weil du weißt, wofür.

COACHDANNY

Dein Performance-Coach für echte Ergebnisse.

Über 20 Jahre Erfahrung – und null Bullshit.

Als Nationalkader-Athletin, Hyrox-Coach und Coach mit über 22 Jahren Erfahrung weiß ich genau, worauf es ankommt. Ich trainiere nicht nach Lehrbuch – ich trainiere, was wirkt. Und du wirst es lieben.

Individuell, aber mit System

Jedes Training bei mir ist anders – aber folgt einem klaren Plan. Wir trainieren in Zyklen mit wechselnden Schwerpunkten: Technik, Ausdauer, Kraft. So bleibst du motiviert und erzielst echte Fortschritte.

Kein Schnickschnack. Aber alles, was du brauchst.

Hi, ich bin Danny – Coach, Athletin und Macherin. Ich sag dir, wie’s ist, und bring dich dorthin, wo du hinwillst. Ohne Schnickschnack, aber mit Herz. Was du bekommst: Struktur, Support, Klarheit. Was du brauchst: Nur den Mut, wirklich loszulegen.

  • 22 Jahre Erfahrung
  • 48 Aus- & Weiterbildungen
  • 80+ zufriedene Kunden
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Ich coache nichts, was ich nicht selbst
erlebt habe.

Ich trete dir liebevoll in den Ar*** - aber du wirst es lieben!

Du hast bis hierher gelesen – das zeigt, dass du bereit bist, etwas zu verändern.
Jetzt weißt du, wer ich bin, wie ich arbeite und worauf es in meinem Coaching wirklich ankommt. Kein Blabla, kein 0815-Plan – sondern echte Veränderung mit Struktur, Herz und Verstand.

Wenn du spürst, dass jetzt der richtige Moment ist, dann lass uns sprechen. Ich freu mich darauf, dich kennenzulernen – und gemeinsam loszulegen

FEEDBACK

Veränderung, die man spürt.

Dank Danny hab ich schon richtig krass abgenommen. Die Trainings sind genau auf mich zugeschnitten und ich merke, wie meine Zeiten immer besser werden. Ihre Art ist einfach überragend – klar und direkt.
Ludwig
Ich hätte nie gedacht, wie viel Struktur im Training ausmacht. Durch Danny habe ich endlich Klarheit – ich weiß, wann ich Gas geben kann, wann ich Pause brauche und was mein Fokus ist. Und das Beste: Es fühlt sich gut an.
Verena
Danny weiß genau, wovon sie spricht – und das merkt man. Sie sieht, was du brauchst, auch wenn du’s selbst noch nicht weißt. Es ist Coaching mit Plan, Herz und einer guten Portion Ehrlichkeit. Ich fühle mich serh sehr gut aufgehoben.
Delayne

ÜBER MICH

Coach Danny

Seit über 20 Jahren stehe ich selbst auf der Trainingsfläche – erst als Leistungssportlerin im Nationalkader, später als Coach. Ich habe Ironman-Wettkämpfe bestritten, im Kickboxen den Schwarzgurt erlangt, bei der HYROX-Weltmeisterschaft mit den stärksten Athletinnen der Welt an der Startlinie gestanden und so ziemlich jede Challenge mitgenommen, die mich herausgefordert hat – von CrossFit bis Spartan Race.

Ich coache nichts, was ich nicht selbst erlebt habe. Und genau das macht mein Coaching aus: echt, klar, fundiert – ohne Schnickschnack.

Neben meiner Expertise als Female Performance Coach, Hyrox 365 Creating Athletes Coach , Sportmentaltrainerin und Personal Trainerin bringe ich vor allem eines mit: das Wissen, wie man Training, Alltag, Familie und den ganz normalen Wahnsinn unter einen Hut bekommt. Als Hundemama und zweifache Mutter weiß ich, wie wichtig es ist, dass ein Trainingsplan nicht nur funktioniert – sondern auch ins Leben passt.

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Noch einmal ein Überblick

Meine Qualifikationen und Erfahrungen

Ich bringe deutlich mehr mit als nur klassische Coaching-Ansätze – dank fundierter Ausbildungen in Rehasport, Sportmentaltraining, Hyrox 365, Athletic Training und Personal Fitness Coaching kann ich dich ganzheitlich und individuell unterstützen. Mit meiner Erfahrung als Athletin und Coach weiß ich genau, wovon ich spreche. Lass uns gemeinsam deine Ziele erreichen und dein volles Potenzial entfalten!

Zufriedene Kunden

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Lizenzen und Weiterbilungen

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Erfahrung in Jahren

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SO FUNKTIONIERT ES

Wie läuft eine Zusammenarbeit ab?

01. Fragebogen ausfüllen

Beantworte ein paar schnelle Fragen (dauert max. 60 Sekunden), damit ich direkt weiß, wo du gerade stehst – und ob ich dir helfen kann.

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02. Kostenloses Erstgespräch

Sobald dein Quick-Check da ist, vereinbaren wir einen Termin. Ich bereite mich gezielt auf dich vor – und wir schauen gemeinsam, wo du stehst und was du brauchst.

03. Persönliche Strategien

Im Gespräch bekommst du erste konkrete Trainings- und Coaching-Impulse – individuell abgestimmt auf dein Ziel, deinen Alltag und dein aktuelles Leistungslevel.

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04. Gemeinsamer Start

Wenn für dich alles passt, starten wir mit einem maßgeschneiderten Trainingsplan und einer Zusammenarbeit, die dich wirklich nach vorn bringt.

MEIN VERSPRECHEN

Ich trete dir liebevoll in den Ar*** -
aber du wirst es lieben!

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Du willst nicht länger rumprobieren – sondern Ergebnisse sehen?
Dann lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen. Ob du deine Performance verbessern, gesünder leben oder einfach wieder in deine Kraft kommen willst: Mit einem klaren Plan und persönlicher Begleitung kommst du schneller ans Ziel.

FAQs

Häufig gestellte Fragen

  • Ja, absolut! Das Gespräch ist für dich 100 % kostenlos und unverbindlich. Es geht darum, herauszufinden, ob und wie ich dir helfen kann – fair für beide Seiten.
  • Wenn wir merken, dass es menschlich und fachlich passt, bekommst du ein klares Konzept an die Hand – und wenn du willst, gehen wir direkt den nächsten Schritt gemeinsam.
  • Nein, aber die Plätze im Coaching sind stark limitiert, weil ich nur mit einer kleinen Zahl an Athlet:innen gleichzeitig arbeite. Wenn du Interesse hast, lohnt es sich also, schnell zu sein.
  • ine Garantie gibt’s im Sport nie – aber was ich dir verspreche: Du bekommst meine volle Unterstützung, erprobte Strategien und klare Strukturen, mit denen du echte Ergebnisse erzielen kannst.
  • Ich bin Coach und Athletin mit über 20 Jahren Erfahrung im Leistungssport – unter anderem als Nationalkader-Athletin, Ironman-Finisherin, Hyrox-Wettkämpferin und Mutter. Ich weiß, was es heißt, alles unter einen Hut zu bekommen – und genau das gebe ich weiter.
  • Für alle, die wirklich etwas verändern wollen – ob du Anfänger:in bist, schon sportlich aktiv oder sogar an Wettkämpfen teilnimmst.
  • Ja – ich begleite dich persönlich. Es ist kein Massenprogramm. Genau deshalb sind die Plätze auch limitiert.
  • Es ist ganzheitlich, individuell und alltagstauglich – mit Fokus auf zyklusorientiertem Training, nachhaltiger Performance und echter Umsetzbarkeit im echten Leben.

BIST DU BEREIT ZU STARTEN?

Trainiere smarter, nicht härter – starte jetzt mit dem Coaching, das zu dir passt!

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